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老年人五一出行要注意哪些事情

发布时间:2014-11-03 15:58:11  
五一到了,春暖花开,对于老年人来讲,也是需 要外出旅游一下,感受一下大自然的亲切和美丽。 但是,因为老年人身体的原因,不得不让年轻人 担忧,万一外出摔伤或者是饮食出了

问题而导致身体出现问题要怎么办?或者是本身 就有疾病,外出在外,要如何照顾自己?今天, 一起来分享一下,老年人五一出行时要注意哪些 事项。 有疾病或者是旧病的老年人

,五一外出的时候,一定要记得,自带常用的药 品,而且要带够量,还有备用的,因为会有丢失 或者是意外出行,所以,常备药,以及额外多带 药是必须的。一是为了能控制病情,二

是为了发生意外。
注意避免过度劳累。外出的时候,因为需要去景 点游玩,爬山或者是行走大量的路程,对于老年 人来讲,就要注意了。五一外出的时候,如果出 行,例如乏

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力,多汗,或者是眼花,恶心,头晕的时候,就 要注意休息了,千万不要为了不影响他人,而让 自己更加劳累,否则只会给自己的身体带来更大 的麻烦。
注意饮食健康安全卫

生。老人五一外出的时候,不像在家里,饮食上 会仔细和小心,在外的时候,会去美食街或者是 吃一些小吃,而这些食物一般都不太卫生干净, 年轻人无所谓,老人就不行了。所以,

五一外出时,一定要注意饮食安全卫生。不要多 食暴饮,要记得适量才是最好的。尽量吃清淡一 些的熟食或水果。
居住安全。老人外出的时候,为了省钱,在居住 方面会节省

,实际上,这没有必要,一定要记得,居住的时 候,也要找正规的旅馆入住,最好是在入住前告 诉前台,不接受任何打扰。这样,可以在旅馆里, 劳累一天后,安静地休息一个晚上,

为明天的旅行做充分的准备。
监护人。如果老年人的出行时,年轻的家里人感 觉到不放心或者是担忧的话,那就陪老年人一起 出行。这样,年轻人可以承担所有的过程,只要

老年人跟着旅行就可以了。当然在旅行的时候, 因为是陪着老人出来的,他想去看哪个景点就随 他,这样,才能让老人,出行更开心。
意外事件的提前准备。老年人的身体协

调性不好,所以,对于老年人来讲,意外事件我 们要提前做好预防的准备。例如,坐车前,要准 备好晕车药,坐船也一样,还有走在湖边或者是 爬山的时候,也要注意避免掉到水里,

或者是滚落山下,最好有年轻人在旁边陪伴。
必备品携带。就如刚才说的,若是有疾病或者是 旧病的老人,出行的时候,一定要带常用药一样, 对于老年人来讲,带一些常用

品是必须的,例如手杖,或者是小凳子等。这些, 都是用来支撑旅行过程或者是合理安排休息的最 佳物品。
特殊情况处理。如果老年人对花粉过敏或者是有 晕车,晕船等症状

的,要提前做好预防和准备工作。例如,带口罩 或者是晕车药等。在特殊的场合里,不能参与的, 要提前做好其他的安排。特殊情况的处理,要根 据老人的意愿来进行,不要强迫去给

老人安排。
消费和购物。老年人外出旅行的时候,也要进行 消费和购物的。对于老年人来讲,最好不要买保 健品,当然老人对保健品有着天生的喜好,建议 老人在外出旅行的

时候,只购买一些当地的物产品,这样,可以带 回家,给亲朋好友一起分享。 拍照。老人出行的时候,也需要拍照的。记得, 拍照的时候,不要去人多的地方或者是危险的地

方,最好不要站在高高的石头上,或者是树枝等 地方上,最好是规矩地站在平地进行拍摄,这样, 不仅防止意外情况的发生,也会保护自身的安全。

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